预防男性癌症的要点

男性应注意合理的饮食，注意生殖器官的清洁，养成规律的生活习惯，加强性教育。男性比较好戒烟戒酒，比较好不要抽烟喝酒。让我们详细了解一下预防男性癌症的要点。

合理饮食

癌症的发生与饮食结构密切相关。医学研究表明，高脂肪饮食和高钙饮水是癌症的诱发因素。多吃蔬菜和水果，保持大便畅通，降低充血风险。

保持清洁

男性阴囊伸缩性大，液分泌多，通风不良，包皮过长，包茎等，容易隐藏污垢，增加疾病风险，诱发癌症，应注意日常清洁，经常更换内衣。

生活规律

生活规律，日常生活规律，有保护作用。多喝水，多排尿多排尿，经常清洗尿道可以帮助分泌物排出，防止感染，避免，因为会导致膜张力增加，从长远来看会加重增生，膀胱充盈会压迫，增加充血负担。

加强性教育

首先，癌症的风险增加与淋病、尖锐湿疣等性传播疾病有关。因此，我们应该注意清洁自己，树立健康向上的性道德观，控制和避免多性伴侣。提高对性的认识，注意卫生，保持正常健康，对预防癌症具有重要意义。

戒烟

吸烟是诱发癌症的重要危险因素，应积极戒烟，减少烟草对自身及周围人的危害。

定期体检

40年龄以上的男性定期检查血清特异抗体(PSA)这对癌症的早期发现尤为重要。

男性预防癌症的关键点，男性非常重要，男性需要定期体检，戒烟戒酒，吸烟是疾病的主要原因，减少烟草可以减少对人体的伤害。